NUTRIssário

/in /by
Quarta-feira, quinzenalmente, é dia de NUTRIssário, o glossário da nutrição que permite o rápido esclarecimento de termos utilizados na área da alimentação e da nutrição.
V – Vigorexia
A vigorexia é um transtorno obsessivo compulsivo que se caracteriza pela procura pelo corpo perfeito com recurso à prática excessiva de exercício físico, a dietas restritas e ao consumo de suplementos vitamínicos, hormonais a anabolizantes. O objetivo é sempre um corpo mais forte, mais musculado.
Conheça as atividades do Projeto Educativo Municipal dedicadas à promoção da alimentação saudável, sustentável e inclusiva: https://pem.funchal.pt/literacia-alimentar/

NUTRIssário – O – Ortorexia

/in /by
Quarta-feira, quinzenalmente, é dia de NUTRIssário, o glossário da nutrição que permite o rápido esclarecimento de termos utilizados na área da alimentação e da nutrição.
O – Ortorexia
Distúrbio alimentar caracterizado pela obsessão pela alimentação saudável, com o consumo apenas de alimentos considerados “bons” e “saudáveis” e a exclusão dos “não saudáveis”, “contaminados”. Existe uma preocupação excessiva com a qualidade e origem dos alimentos e a saúde, e não tanto com o peso.
Conheça as atividades do Projeto Educativo Municipal dedicadas à promoção da alimentação saudável, sustentável e inclusiva: https://pem.funchal.pt/literacia-alimentar/

NUTRIssário – D – Distúrbios alimentares

/in /by
Quarta-feira, quinzenalmente, é dia de NUTRIssário, o glossário da nutrição que permite o rápido esclarecimento de termos utilizados na área da alimentação e da nutrição.
D – Distúrbios alimentares
Os distúrbios alimentares são comportamentos anormais e nada saudáveis relacionados com a alimentação, como por exemplo, o jejum, a compulsão alimentar, a indução de vómitos, o abuso de laxantes e/ou diuréticos, o excesso de exercício físico, entre outros, acompanhados de ideias irreais sobre os alimentos, distorção da imagem corporal e anormalidades psicológicas e de desenvolvimento, que podem colocar a vida em risco.
Conheça as atividades do Projeto Educativo Municipal dedicadas à promoção da alimentação saudável, sustentável e inclusiva: https://pem.funchal.pt/literacia-alimentar/